Irora Ninu Awọn Ikunkun Nigbati Nrin Awọn atẹgun isalẹ Tabi Gigun Awọn atẹgun

Pain Knees When Walking Down Stairs







Gbiyanju Irinse Wa Fun AwọN IṣOro Imukuro

Irora ni awọn kneeskun nigba ti nrin si isalẹ awọn atẹgun tabi gigun awọn pẹtẹẹsì; orokun irora

Irora nigba ti nrin jẹ ibanujẹ pupọ, iṣipopada rẹ n bajẹ ati nigba miiran o ko le ṣe ohun ti o ti ṣe nigbagbogbo. Irora nigbati nrin tabi gigun awọn pẹtẹẹsì le ni awọn idi pupọ. Awọn ẹdun le waye ni gbogbo ẹsẹ, ẹsẹ, ibadi tabi awọn eekun. Awọn orokun ni pataki nigbagbogbo fun awọn ẹdun ọkan nigbati o ngun awọn pẹtẹẹsì tabi nrin ni awọn oju -ilẹ oke. Awọn ekun ọgbẹ; irora ninu ati / tabi ni orokun

Irora lakoko gigun pẹtẹẹsì le ni awọn idi pupọ. O ṣe pataki nigbagbogbo lati wa idi ti ẹdun ọkan, ni pataki pẹlu awọn ẹdun orokun. Ekunkun jẹ apapọ apapọ ati ibajẹ nitori gbigbe ti ko tọ tabi wọ gbọdọ ni idiwọ ni gbogbo igba. Idena nigbagbogbo dara ju imularada, ṣugbọn nigbami a ko le ṣe ohunkohun nipa rẹ, fun apẹẹrẹ nitori ijamba tabi nitori ọjọ -ori ati ibajẹ adayeba ti awọn isẹpo.

Kneeskun ọgbẹ nigbati o ngun awọn pẹtẹẹsì

Nitori orokun jẹ apapọ apapọ, pupọ le jẹ aṣiṣe pẹlu rẹ. Awọn apẹẹrẹ diẹ ti awọn iṣoro orokun pẹlu abajade ti ko lagbara lati gun awọn atẹgun ni:

Aisan irora Patellofemoral

Ẹdun yii ni pataki pẹlu irora ni ayika kneecap ni iwaju orokun. Ẹdun naa ni pataki waye lakoko gigun awọn pẹtẹẹsì, gigun kẹkẹ tabi joko pẹlu awọn eekun rẹ tẹ fun igba pipẹ. Ẹdun naa ni pataki waye pẹlu awọn ọdọ, ṣugbọn o le waye ni gbogbo ọjọ -ori. Idi ti awọn ẹdun ọkan jẹ ikanra ti awọn oriṣiriṣi awọn ẹya ni ayika kneecap ati pe o le ṣe atunṣe nipasẹ isinmi ati / tabi awọn apaniyan irora ati / tabi awọn adaṣe ati / tabi iṣẹ abẹ.

Nitori ibinu ti o fa awọn aami aisan le ni ọpọlọpọ awọn okunfa ti o yatọ, ọpọlọpọ iwadi ni a nilo nigbagbogbo. Ọpọlọpọ awọn apẹẹrẹ ti awọn alaisan ti o ti ṣe ọpọlọpọ awọn itọju tẹlẹ, ṣugbọn ti ẹdun wọn tun wa.

Osteoarthritis ti orokun

Osteoarthritis jẹ kukuru ti kerekere wọ lori apapọ kan; yiya apapọ. Nitori pipadanu kerekere, awọn egungun ko le tun lọ laisiyonu lẹgbẹẹ ara wọn ati awọn ẹdun irora le dide. Osteoarthritis ti orokun jẹ wọpọ ati wọpọ ni awọn obinrin ju awọn ọkunrin lọ. Osteoarthritis ni orokun tabi awọn ekun jẹ didanubi pupọ nigbati o ngun awọn pẹtẹẹsì ati pe o le paapaa jẹ ki o ṣee ṣe lati gbe apapọ orokun.

Osteoarthritis le ni ọpọlọpọ awọn okunfa, gẹgẹ bi iwọn apọju, ibajẹ si meniscus, ipo ti ko tọ ti awọn ẹsẹ, ọjọ -ori ti yiya adayeba. Itọju jẹ nira pupọ, iderun irora ṣee ṣe, ṣugbọn nigbagbogbo tẹle, ti o ba ṣee ṣe, gbigbe iṣẹ abẹ ti isọdi.

Awọn ẹlẹsẹ orokun

Ẹdun yii nigbagbogbo nwaye lakoko ti o nṣiṣẹ nibi orukọ ati fifun bi ẹdun a lilu irora ni orokun nigba ti nrin awọn pẹtẹẹsì tàbí gígun àtẹ̀gùn. Nigbagbogbo awọn aami aisan le ni rilara lẹsẹkẹsẹ lẹhin ti nrin, ṣugbọn nigbami awọn ami aisan tun waye ni ọjọ keji. Itọju ti orokun asare tabi orokun asare waye nipasẹ physiotherapy . Ninu exceptional igba, abẹ jẹ pataki .

Irora orokun nitori ibajẹ -ara

Rheumatism ni awọn kneeskun jẹ wọpọ ni awọn alaisan rheumatism ati pe a tọju rẹ nipa fifun awọn oogun irora ati / tabi awọn oogun egboogi-iredodo. Irora naa waye nitori awọn tendoni, awọn ẹgbẹ, awọn ọna ikorun ati awọn iṣan ni orokun bẹrẹ lati di iredodo ati / tabi di ibinu. Nitori irora, awọn alaisan rheumatism tun nigbagbogbo ni iṣoro nrin ati / tabi gigun awọn pẹtẹẹsì.

Irora lori orokun kini lati ṣe?

O ni imọran nigbagbogbo lati ṣabẹwo si dokita ti o ba ni irora orokun. Awọn apẹẹrẹ ti o wa loke jẹ ida kan ninu ohun ti awọn okunfa ti awọn ẹdun orokun le jẹ nigbati ngun awọn atẹgun tabi nrin ni awọn oju -ilẹ oke.

Awọn akoonu